芝麻相克的食物有哪些 芝麻和什么食物不适合一起吃呢

2023-06-16 09:02:32 | 来源:伊秀经验网


【资料图】

1、芝麻相克的食物通常有鸡肉、桃仁、猪油等,通常会影响到自身的健康。

2、鸡肉:芝麻性平、味甘,通常具有滋养肝肾、润肠通便、益血乌发等功效,与鸡肉同时食用通常会出现毒副作用,从而引起食物中毒,影响到健康。

3、桃仁:桃仁富含油脂,通常具有润肠通便之功,而芝麻也富含较多的脂肪,通常可以起到润肠通便的作用,故桃仁不能和鸡肉一起吃,容易导致患者出现腹泻。

4、猪油:因为芝麻当中含有大量的脂肪,而猪油当中含有饱和脂肪酸,两者一起吃会降低之间的营养价值,还会出现消化不良。

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